Nguyên nhân tại sao phía sau đầu của bạn bị đau?

Khi đau đầu phía sau gáy, nhiều người thường tự mua thuốc giảm đau không cần đơn. Tuy nhiên, để giải quyết vấn đề lâu dài, quan trọng là xác định nguyên nhân. Đau ở phía sau đầu có thể do tư thế không đúng hoặc mắc phải các vấn đề đau đầu cụ thể.

• Răng người có bao nhiêu loại và bao nhiêu chiếc?
• Nhịp tim của người bình thường là bao nhiêu?
• Nồng độ oxy trong máu bình thường là bao nhiêu và tại sao quan trọng?

Đau đầu căng thẳng

Theo các bác sĩ, giảng viên Cao đẳng Dược TPHCM cho biết, Đau đầu căng thẳng, phổ biến nhất trong các dạng đau đầu, xuất phát từ sự căng trở của cơ ở đầu và cổ. Thường lan tỏa ở cả hai bên và phía sau đầu, đau này thường mang tính chất âm ỉ mà không gây nhức nền.

Dạng đau đầu này thường không phản ánh vấn đề y tế nặng nề, nhưng người bệnh có thể trải qua cảm giác nhức đau và áp lực như đang bị bóp chặt đầu. Đau đầu căng thẳng chia thành hai dạng chính:

• Từng cơn: Xảy ra khi trạng thái căng thẳng, lo lắng, đói, tức giận, chán nản hoặc mệt mỏi.
• Kinh niên: Loại đau đầu này xuất hiện hơn 15 lần/tháng và kéo dài ít nhất 3 tháng. Thường không biến mất hoàn toàn, chỉ thay đổi mức độ trong ngày và có thể kèm theo cảm giác buồn nôn.

Trong đa số trường hợp, đau đầu căng thẳng có thể được điều trị bằng các loại thuốc giảm đau không kê đơn như acetaminophen, ibuprofen hoặc aspirin. Trong những tình huống cần thiết, bác sĩ có thể kê đơn thuốc chống trầm cảm, có thể có tác dụng giảm đau

Sai tư thế

Sai tư thế có thể gây đau đầu ở phía sau gáy do chùng người xuống khi ngồi hoặc đứng thay vì giữ thẳng lưng cổ. Tư thế này tạo áp lực và căng trên cơ ở phía sau đầu, lưng trên, cổ, và hàm, đồng thời ảnh hưởng đến dây thần kinh trong khu vực này. Để giảm đau đầu, nên duy trì tư thế đứng hoặc ngồi thẳng, cùng với việc sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn khi cần thiết. Trong một số trường hợp, vật lý trị liệu cũng có thể được khuyến khích.

 Đau đầu do viêm khớp

Đau đầu do viêm khớp thường có triệu chứng chính là đau ở phía sau đầu khi di chuyển, có thể xuất phát từ viêm khớp cột sống hoặc thay đổi cấu trúc xương cổ. Tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị, thường bằng cách sử dụng thuốc chống viêm hoặc giãn cơ.

Đau đầu do huyết áp thấp

Cơn đau đầu do huyết áp thấp, hay còn được gọi là Hạ huyết áp nội sọ tự phát (SIH), là một tình trạng xuất phát từ sự rò rỉ của dịch tủy sống ở cổ hoặc lưng, dẫn đến giảm lớp đệm chất lỏng tủy sống xung quanh não. Triệu chứng của SIH bao gồm đau nặng ở phía sau đầu và cổ, cảm giác đau tăng khi đứng hoặc ngồi, và giảm đi sau khi nghỉ ngơi trong khoảng nửa giờ. Một số người có thể trải qua cơn đau đầu nhẹ khi thức dậy, nhưng sau đó nó trở nên nặng hơn trong suốt ngày.

Nếu nghi ngờ mắc phải SIH, quan trọng nhất là phải thăm bác sĩ để được thực hiện các xét nghiệm chẩn đoán. Đối với hầu hết bệnh nhân, phương pháp điều trị thông thường cho đau đầu không mang lại hiệu quả. Thay vào đó, họ có thể áp dụng phương pháp kết hợp caffeine, duy trì sự bổ sung nước, và thực hiện nghỉ ngơi.

Một phương pháp ngoại trú có thể được áp dụng là việc lấy máu từ cánh tay và tiêm vào cột sống dưới. Mặc dù cơn đau đầu thường biến mất ngay lập tức, nhưng có thể gặp đau thắt lưng trong khoảng một tuần hoặc thậm chí lâu hơn, tuy là trường hợp hiếm.

Đau dây thần kinh chẩm

Theo các giảng viên tại Cao đẳng Y Dược Hà Nội cho hay, Đau dây thần kinh chẩm là loại đau đầu hiếm, xuất phát từ tổn thương hoặc viêm dây thần kinh chạy từ tủy sống đến da đầu. Cơn đau có thể như cảm giác dao đâm mạnh, kéo dài từ vài giây đến vài phút, sau đó chuyển thành đau âm ỉ. Điều trị thường bao gồm chườm ấm, xoa bóp nhẹ, và sử dụng thuốc chống viêm và giãn cơ. Trong trường hợp tái diễn, bác sĩ có thể kê thuốc chống trầm cảm hoặc chống động kinh để giảm đau.

Thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm ở cột sống cổ có thể gây đau và căng cổ, thường xuất hiện ở phía sau đầu, thái dương hoặc sau mắt. Các triệu chứng bao gồm đau ở nửa đầu sau, vai gáy và có thể lan ra cánh tay trên. Đau đầu thường tăng lên khi nằm, và một số người trải qua gián đoạn giấc ngủ do cơn đau giữa đêm. Nằm xuống cũng có thể tạo cảm giác áp lực đè lên đỉnh đầu giống như một quả nặng.

Chứng đau nửa đầu

Chứng đau nửa đầu có thể xuất hiện ở nhiều vị trí khác nhau, nhưng thường thấy ở phía sau gáy bên phải hoặc trái, cũng như ở phía sau đầu. Các triệu chứng có thể bao gồm đau dữ dội, đau nhói, chói mắt, lóa mắt, buồn nôn, nôn mửa, chảy nước mắt, nhạy cảm với ánh sáng hoặc âm thanh. Đau nửa đầu sau và vai gáy thường bắt đầu ở bên trái của đầu, sau đó di chuyển từ thái dương đến phía sau đầu.