Tình trạng hắt hơi liên tục: Nguyên nhân do đâu

by bientap , 27 Tháng Mười Hai, 2023

Hắc hơi là một hiện tượng thường gặp về sức khỏe, mang đến nhiều phiền toái cho những người trải qua. Việc xác định nguyên nhân đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển phương pháp điều trị hiệu quả cho tình trạng hắc hơi của bệnh nhân.

Hắt hơi là gì?

Theo các bác sĩ, giảng viên Cao đẳng Dược TPHCM cho biết, Hắt hơi là một hành động không kiểm soát, thường xuất hiện đột ngột và không có bất kỳ dự báo trước nào. Đơn giản mà nói, hắt hơi là phản xạ tự nhiên của cơ thể khi cần loại bỏ chất kích thích từ mũi và miệng ra ngoài.

Thường xuyên hắt hơi có thể tạo ra sự không thoải mái cho người trải qua, ảnh hưởng đến một số khía cạnh của cuộc sống. Tuy nhiên, đây không phải là một vấn đề sức khỏe quá nghiêm trọng.

Nguyên nhân gây tình trạng hắt hơi

Mũi đóng vai trò quan trọng trong việc làm sạch không khí, đảm bảo rằng vi khuẩn và bụi bẩn được giữ lại tại lớp nhầy của mũi. Những chất này có thể gây kích thích lớp màng nhầy của mũi, họng, và dẫn đến triệu chứng hắt xì hơi.

Ngoài ra, nguyên nhân của tình trạng hắt hơi liên tục còn có thể bao gồm:

Dị ứng: Phản ứng với các dị nguyên như bụi, phấn hoa, nấm mốc có thể kích thích màng nhầy và gây hắt hơi.
Nhiễm virus đường hô hấp: Các virus gây cảm lạnh hoặc cúm (với hơn 200 loại virus khác nhau) có thể khiến cơ thể phản ứng bằng cách hắt hơi.
Chất kích thích: Hít phải các chất kích thích như bụi, mùi hành cay, mùi nước hoa, hoặc mùi thuốc nhuộm trong vải có thể gây ra kích thích và kích thích cơ thể hắt hơi.
Thay đổi môi trường: Sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ và độ ẩm, cũng như ánh sáng mạnh, có thể kích thích hệ thống hô hấp và dẫn đến hắt hơi.
Thức ăn cay: Thức ăn cay cũng có thể gây ra kích thích và kích thích màng nhầy, dẫn đến hắt hơi.
Ánh sáng mạnh: Sự phản chiếu của ánh sáng mạnh cũng có thể gây kích thích và kích thích cơ thể hắt hơi.

Làm thế nào để điều trị hắt hơi?

Theo các giảng viên tại Cao đẳng Y Dược Hà Nội cho hay,Để giảm cơn hắt xì hơi, có một số biện pháp và thói quen bạn có thể áp dụng:

Tránh tiếp xúc với dị nguyên: Sử dụng máy lọc không khí và thường xuyên thay tấm màng lọc để giảm tiếp xúc với các chất kích thích.
Quản lý động vật nuôi: Nếu bạn có dị ứng với lông động vật, hãy tránh nuôi chúng trong nhà. Nếu đã nuôi, hãy thường xuyên cắt bớt lông để giảm tiếp xúc.
Vệ sinh trong nhà: Giặt các tấm thảm, chăn, đệm dưới nước nóng thường xuyên để loại bỏ mạt bụi.
Loại bỏ cây gây dị ứng: Nếu có cây gây dị ứng xung quanh nhà, hãy cắt bỏ chúng để giảm kích thích.
Sử dụng thuốc antihistamine và glucocorticoid: Trong trường hợp hắt hơi liên tục, có thể cần sử dụng thuốc antihistamine như Cetirizine, Fexofenadine, Loratadine hoặc thuốc glucocorticoid để xịt mũi. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn.
Kiểm tra và điều trị tại cơ sở miễn dịch: Nếu tình trạng không cải thiện, đến cơ sở miễn dịch để kiểm tra dị nguyên gây dị ứng và thực hiện liệu pháp miễn dịch nếu cần.

Ngoài ra, khi nhận thấy cơn hắt hơi chuẩn bị xảy ra thì mọi người có thể sử dụng một số biện pháp ngăn ngừa

- Tránh nhìn vào ánh sáng mạnh, đeo kính chống nắng.
- Thổi hơi thật mạnh qua mũi hoặc sử dụng lưỡi để tì chặt vào hai răng cửa phía trước/vòm miệng
- Tránh thức ăn cay để giảm kích thích màng nhầy