Hôi miệng: Nguyên nhân, cách chữa

Hôi miệng là hiện tượng hơi thở có mùi khó chịu, phát sinh từ bên trong miệng. Điều này thường khiến người bị cảm thấy không thoải mái và mất tự tin trong giao tiếp. Vậy nguyên nhân và biện pháp điều trị cho tình trạng này là gì?

• Răng người có bao nhiêu loại và bao nhiêu chiếc?
• Nhịp tim của người bình thường là bao nhiêu?
• Nồng độ oxy trong máu bình thường là bao nhiêu và tại sao quan trọng?

Nguyên nhân hôi miệng

Theo các bác sĩ, giảng viên tai trường Cao đẳng Dược TPHCM cho biết, Nguyên nhân chính gây ra hôi miệng là do các hợp chất sulphur dễ bay hơi trong khoang miệng được giải phóng. Cụ thể:

Hôi miệng do vi khuẩn

Các vi khuẩn Gram âm phân giải protein, tạo ra hợp chất sulphur dễ bay hơi. Chúng thường tồn tại ở vùng ứ đọng trong miệng như túi nha chu, lưỡi và kẽ giữa các răng.

Nguyên nhân tạm thời của hôi miệng

Theo bác sĩ tại Nha Khoa Thái Nguyên cho biết thêm các thực phẩm chứa chất làm khô miệng như rượu, thuốc lá và thực phẩm giàu protein, đường cũng có thể tạo ra hợp chất sulphur khi phân hủy trong miệng. Các loại thực phẩm như hành, tỏi chứa sulphur cao cũng góp phần vào tình trạng này. Hút thuốc lá không chỉ làm tăng hàm lượng chất dễ bay hơi mà còn làm khô niêm mạc miệng. Hơi thở vào buổi sáng cũng có thể gây hôi miệng do giảm tiết nước bọt.

Nguyên nhân từ miệng

Các bệnh nha chu và nướu như viêm nướu, viêm nha chu, viêm nướu hoại tử lở loét cũng có thể gây ra hôi miệng. Lở loét do ác tính, thuốc hoặc các vết thương cũng là nguyên nhân khác. Sự giảm tiết nước bọt do tuổi tác, sử dụng thuốc cũng gây ra tình trạng này. Vệ sinh răng miệng kém, nhiễm nấm Candida cũng làm tăng nguy cơ hôi miệng. Lắng đọng các mảnh vụn trên dụng cụ chỉnh nha cũng góp phần vào tình trạng này. Các bệnh về xương như viêm tủy xương, hoại tử xương cũng có thể gây ra hôi miệng.

Bên cạnh các nguyên nhân từ trong miệng, hôi miệng cũng có thể xuất phát từ các yếu tố bên ngoài như:

• Sử dụng một số loại thuốc: Các thuốc như amphetamine, chloral hydrate, dimethyl sulphoxide, disulfiram, nitrate và nitrite, phenothiazine có thể gây ra hôi miệng
• Các vấn đề về sức khỏe tổng thể bao gồm viêm nhiễm đường hô hấp trên như viêm mũi, viêm xoang, viêm amidan và các vùng liên quan đến cổ họng, cũng có thể dẫn đến hiện tượng hôi miệng.
• Các bệnh về dạ dày – ruột: Hôi miệng thường là triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày – thực quản. Nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori cũng gây viêm loét dạ dày, đồng thời góp phần vào tình trạng hôi miệng.
• Các bệnh về tiểu đường, gan, thận: Các bệnh này có thể tăng nguy cơ hôi miệng do sự phân hủy mỡ trong cơ thể.
• Hội chứng mùi cá ươn: Đây là một hội chứng di truyền hiếm gặp, khi cơ thể không thể chuyển hóa trimethylamine trong thực phẩm có mùi tanh, dẫn đến tích tụ chất này trong cơ thể và gây hôi miệng.

Cách chữa hôi miệng

Theo các giảng viên tại Trường Cao đẳng Y Dược Hà Nội cho hay, Khi phát hiện mình bị hôi miệng kéo dài, cần thăm khám bác sĩ để xác định nguyên nhân. Thông thường, nguyên nhân chủ yếu liên quan đến vấn đề vệ sinh răng miệng kém hoặc các vấn đề sức khỏe của răng miệng. Do đó, trước hết, nên đến phòng khám nha khoa để kiểm tra các vấn đề trong miệng như viêm nhiễm, sâu răng, mảng bám, viêm nướu, và thực hiện các biện pháp điều trị cần thiết.

Nếu hôi miệng không phải do các vấn đề trong miệng hoặc sau khi đã thực hiện các biện pháp nha khoa mà vẫn cảm thấy hôi, thì cần thăm khám các bác sĩ chuyên khoa khác như tai mũi họng, tiêu hóa, tiết niệu… để tìm phương pháp điều trị phù hợp.

Có một số phương pháp tạm thời để giảm hôi miệng như sử dụng kẹo cao su hoặc nước súc miệng, xịt thơm miệng sau khi hút thuốc lá, hoặc ăn hành tỏi.

Nên cân nhắc việc sử dụng một số loại thuốc có thể làm giảm tiết nước bọt, gây ra tình trạng hôi miệng. Đồng thời, cần chú ý bổ sung nước thường xuyên để tránh tình trạng miệng khô.

Để giảm và ngăn ngừa tình trạng hôi miệng, cần tuân thủ vệ sinh răng miệng đúng cách. Hãy chải răng ít nhất 2 lần mỗi ngày, sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng để loại bỏ mảng bám. Hãy thăm nha khoa định kỳ và thực hiện các biện pháp điều trị khi cần thiết. Sau khi ăn, hãy súc miệng với nước để loại bỏ thức ăn dư thừa. Cạo lưỡi hàng ngày cũng giúp loại bỏ mảng bám vi khuẩn trên bề mặt lưỡi.